Об инсульте

Инсульт – это повреждение мозга, которое возникает нарушении кровообращения в мозгу, из-за сужения или закупорки мозговой артерии тромбом.

Более редкой причиной (около 20% случаев) является кровоизлияние в мозг в результате разрыва артерии, чаще на фоне высокого кровяного давления.

В зависимости от того какая область мозга поражена, и какие задачи она выполняет могут развиться следующие симптомы инсульта:

  • внезапная слабость и/или онемение в лице, руке, ноге или в половине туловища,
  • внезапное затруднение в разговоре или понимании речи,
  • внезапное снижение или потеря зрения,
  • внезапные головокружение, тошнота, рвота, шаткость при ходьбе,
  • внезапно возникающая сильная головная боль.

Отнеситесь серьезно к этим симптомам!

Даже если подобные явления длились несколько минут и прошли, они являются типичными предвестниками инсульта, указывают на высокую опасность его развития и требуют выяснения причины их появления.

Инсульт безболезнен

В отличие от инфаркта, при нарушениях кровообращения при инсульте, в большинстве случаев боль не возникает.

Отсутствие боли приводит к тому, что недуг при инсульте не принимается всерьез. Это ведет к недооценке опасности.

Немедленно вызовите скорую помощь, обратитесь к врачу или вызовите врача на дом.

Специализированное раннее и срочное лечение уменьшает последствия инсульта.

Необходимо незамедлительное выявление причины недуга. Важнейшей целью является обнаружение факторов, которые именно у Вас могут вызвать инсульт.

ВНИМАНИЕ, РИСК!
ЭТО СПОСОБСТВУЕТ ИНСУЛЬТУ

К важнейшим факторам риска возникновения инсульта принадлежат:

  • высокое кровяное давление,
  • диабет,
  • курение,
  • избыточный вес и недостаток движения,
  • высокое содержание холестерина и триглицеридов,
  • повышенная свертываемость крови и наклонность к тромбообразованию,
  • болезни сердца,
  • стрессы.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление является существенным фактором риска возникновения как первичного так и повторного инсульта.

Измеряйте периодически АД (1 раз в месяц) и при выявлении у себя повышенных цифр обратитесь к врачу.

Регулярный контроль за АД и прием рекомендованных препаратов снижает риск развития инсульта до 40%.

Назначеные Вам препараты для снижения повышенного АД необходимо принимать постоянно, чтобы поддерживать их постоянную концентрацию в крови. Только такой прием защитит от неожиданных подъемов давления и от повреждения сосудов головного мозга. Необходимо стремиться к постепенному снижению цифр давления до 120-140/80-90 мм.рт.ст.

Диабет

У пациентов страдающих диабетом риск инсульта в 4-6 раз выше. Поэтому систематически проверяйте содержание сахара в крови и придерживайтесь предписанных врачом мероприятий (диета, регулярный прием медикаментов).

Курение

Курение ведет к сужению кровеносных сосудов и усилению процессов образования тромба в сосудах. Курящие по отношению к некурящим имеют 2-х кратный риск заболевания инсультом.

Избыточный вес и недостаток движения

Избыточный вес способствует таким болезням как повышенное кровяное давление и диабет. И тем самым является первым шагом в направлении повышения риска инсульта.

Поэтому, следите за своим весом и регулярно двигайтесь. Наиболее подходящим является ходьба в течение 20 – 30 мин, по возможности ежедневно, или интенсивные занятия физкультурой в течение 30 мин. 3 раза в неделю.

Высокое содержание холестерина и триглицеридов.

Холестерин и триглицериды являются важнейшими липидами, участвующими в обмене веществ и в построении клеток организма.
Однако, когда их уровень в крови превышает норму, они начинают откладываться в стенках сосудах и развивается атеросклероз, который характеризуется образованием атеросклеротических бляшек, что приводит к сужению сосуда. На бляшках может образоваться тромб, который вызывает закупорку сосуда, это называется атеротромбозом. Поэтому люди с высоким значением этих показателей более подвержены инфарктам и больше страдают от инсульта.

Концентрация холестерина и триглицеридов в крови зависит от множества факторов. Питание играет здесь важнейшую роль.

Употребляйте в пищу больше овощей, фруктов, рыбы, нежирного мяса и как можно меньше животного жира. Алкоголь так же надо употреблять в малом количестве.

Наряду с диетическими мероприятиями существенное значение в профилактических мерах возникновения инсульта имеет прием лекарственных средств, снижающих уровень липидов в крови, которые Вам может назначить врач. Необходимо поддерживать общий холестерин на уровне не выше 4 ммоль/л, триглицериды – не выше 1,7 ммоль/л.

Повышенная свертываемость крови и наклонность к тромбообразованию.

В процессах образования тромбов в сосудах большая роль принадлежит клеткам крови – тромбоцитам. К препаратом, которые препятствуют склеиванию тромбоцитов и образованию в результате этого тромбов относятся: аспирин, дипиридамол, тиклопидин, клопидогрель. Если Ваш врач назначил Вам эти препараты их нужно применять регулярно. Только непрерывное, длительное их применение может существенно снизить риск инсульта.

Болезни сердца

Если Вас беспокоят боли в области сердца, ощущение перебоев в работе сердца, обратитесь к врачу и при необходимости сделайте кардиограмму.

Стрессы

Для того, чтобы уменьшить неблагоприятное влияние стрессовых факторов принимайте при необходимости успокаивающие препараты (настойка валерианы, ново-пассит, седасен и др.).

ПРОФИЛАКТИКА – ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ САМИ?

  • контролируйте свое кровяное давление,
  • перестаньте курить,
  • ешьте малосоленую и не жирную пищу, ограничьте потребление алкоголя
  • придерживайтесь при диабете или атеросклерозе предписанной диеты,
  • следите за своим весом,
  • регулярно двигайтесь,
  • регулярно принимайте предписанные медикаменты,
  • регулярно проходите контрольные обследования (исследование сахара крови, исследование уровня холестерина и триглицеридов).